30年以上生きてきて初めてアトピーの調子が良くなってきたのでやったこと全部書く
アトピ―30数年以上。
大人になれば落ち着いてくる、とは聞きますが、30に差し掛かったあたりから仕事のストレスかなんなのか、悪化する一方でした。
一番悪化したのは「頭皮」
家で探し物したりとか、考え事したりとか、「どうしよう～！！！」って精神状態の時にとにかく痒くなる。
カサブタめっちゃできました。
次に「首」「腕」
あと、「背中」「足首」「おなか」
・・・って書いていくとむしろ無事なところがないですねｗ
無事なところは「おしり」と「すね」「膝頭」ぐらいでしょうか。
あと幸いなことに顔は軽症なんです、私。
おでこの髪の毛の生え際は粉吹いてるけど。
さすがに嫌だなぁってなってきて、意識してやったことをメモ代わりに書いていきたいと思います。
これやった方が良いよ！ではなく、あくまで私がやったことなので注意です。
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アトピーっ子が探したコットンタイツ（綿50%以上）5ブランド
医師に相談できない類のアトピー患者の悩みについて考えてみる
ある製薬会社から、こんなプレスリリースが出ていました。
アトピー性皮膚炎の身体的・精神的負担と医師とのコミュニケーションに関する患者調査結果を発表(pdf)
内容としては、「4人に1人のアトピー性皮膚炎の患者さんは、「症状による精神的な悩み」 を医師に伝えられてない」ということ。
どうやらこの製薬会社が、アレルギー症状による悩み共有サイト（？）みたいなものを作ったので、それを使ってほしいためのアンケート記事なのかなぁ、と思いました。
アトピー患者は医師とのコミュニケーション取れてないよ⇒それをカバーするためのサイトあるので活用してね！
的な。
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アトピー患者がネイルサロンに行ってジェルネイルやってみたらアトピー悪化した話
もともとマニキュアとかでネイルいじるのは好きな方でした。
でも乾かすのとか時間かかるし、何より利き手じゃないほうで塗るときってやっぱり装飾がイマイチ。
デザインの参考にネイルカタログとか見ていると、柄とかはやっぱり人にやってもらった方がキレイなので、一度ネイルサロンに行ってジェルネイルやってみたいなとは思ってたんです。
で、実際にとあるサロンに行ってやってもらってみました。
いくつかアトピー人ならではの実感を得たので、メモしておきたいと思います。
- 全身がかゆくなった
- かゆいところをかけない⇒無理やりかいたので変な症状が出た
- 普通の人より持ちが悪い
- 結論：たぶんサロンにはもう行かない
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このブログについて
このブログおよび管理人について
生まれつきアトピー持ちで、30年以上アトピーと付き合って生きてきてます。
都内でOLやってます。
アトピーっ子はファッションも肌に触れるものは綿100%じゃないと嫌だったりしますよね。
というか、「嫌」とか好き嫌いの問題ではなく、かゆくなるからダメ、って話なのですが（＾＾；）
治療記録を期待して来訪してきた方にはゴメンナサイですが、ここでは主にファッションや生活の面での、アトピーの事についての私なりの備忘録の場にしていくつもりです。
アトピーの治療についての私の考え方
アトピーは生活習慣と密着した疾患のため、有象無象の民間療法の餌食になっています。
私自身、まだまだ「完治」というわけではなく、ステロイドの塗り薬と付き合って生活しています。
あなたがアトピーの治療に何を選択するかは個人の自由ですが、個人的には一気に民間療法に走るのはやめたほうが良いと思っています。
まずはスタンダードな西洋医学（日本の通常の医学）をしっかりと頭に入れ、それプラスアルファでご自身がやりたい治療を並行して進めるのが良いと思います。
最低限の知識として、日本皮膚科学会が発表してる、最新のアトピー性皮膚炎診療ガイドラインには目を通しておくと良いでしょう。
アトピー性皮膚炎診療ガイドライン 2016 年版（pdfリンク）
それを踏まえた上で、もしご自身が実際にやられている治療で、これは良いよというものがあったら是非教えてください（＾＾）
